¿Hay que bañarse todos los días? De acuerdo a varios informes, 8 de cada 10 australianos lo hace, así como el 66% de los estadounidenses y cerca de la mitad de los habitantes de China. Ahora, un estudio de Harvard dijo si este hábito es saludable o no.
Qué dijo la Universidad de Harvard sobre las duchas diarias: ¿Hay que bañarse todos los días?
De acuerdo a la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, bañarse todos los días no sería tan saludable como parece en un principio y hasta podría traer algunos problemas para nuestro cuerpo.
Es que, al bañarse diariamente, la piel pierde aceites y bacterias que son beneficiosas para el organismo y que nos protegen del exterior. Además, el uso de agua caliente provoca alteraciones en la piel como:
- Resequedad, irritaciones y picazón.
- Piel seca con propensión a infecciones y reacciones alérgicas.
Además, los jabones pueden debilitar las defensas de nuestro organismo:
- Los jabones antibacterianos pueden matar bacterias “buenas” para la dermis, fomentando la aparición de bacterias nocivas.
- Debilitamiento del sistema inmunológico contra patógenos externos y suciedad para generar anticuerpos.
